Заметно с детства: маркер смерти до 55 лет назвали врачи в США
Ассоциация кардиологов США (American Heart Association, AHA) сообщила на недавнем съезде в сентябре, что маркером ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний может являться уровень артериального (кровяного) давления в детстве. По данным исследования, представленного на форуме, у тех, кто в 7 лет страдал повышенным давлением или гипертонией, риск умереть к 55 годам оказался выше на 40-50%.
Как отметила автор исследования Алекса Фридман из Северо-Западного университета в Чикаго (Иллинойс), выводы подчеркивают необходимость следить за давлением уже в детские годы. Гипертонией в детском возрасте считается давление от 130-139/80-89 мм ртутного столба. Повышенным давлением считается все, что превышает норму в 120/80 мм рт. ст.
«Мы были удивлены, обнаружив, что высокое кровяное давление в детстве связано с серьезными проблемами здоровья в далеком будущем», — отметила врач-эпидемиолог.
В работе Фридман использовала данные исследования осложнений при беременности 1950-х годов, где содержались замеры давления у детей. При их сверке с Национальным реестром умерших США выяснилось, что из 38 000 пациентов в той базе около 3 000 умерли к 2016 году. Смерти 504 из них были официально связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В эту группу, в частности, входят инфаркты, тромбозы и инсульты. Наибольшему риску подверглись 10% пациентов с наиболее высоким давлением в детстве.
Врачи отметили, что анализ имеет определенные ограничения, так как замеры осуществлялись у детей только один раз, а с 1950-х годов стиль жизни людей сильно изменился. Они, однако, призвали уделять внимание здоровому образу жизни с молодости.
AHA на своем сайте отмечает, что для здоровой сердечно-сосудистой системы необходимо заниматься физической активностью в сумме не менее 150 минут в неделю и сжигать потребляемые калории. В диете кардиологи США рекомендуют отдавать предпочтение не переработанному, а цельному мясу, избегать алкоголь, есть разнообразные овощи и фрукты, рыбу, а также продукты из цельного зерна.
